quarta-feira, 3 de abril de 2013

3 ANOS DE BLOG!!!!! RETORNO À FISIOTERAPIA: PILATES, ACUPUNTURA E RPG!!!

É com muita alegria que escrevo este artigo. Afinal, faz tanto tempo que não escrevo sobre mim aqui. Um dos motivos é que o blog tomou proporções que jamais imaginara. O que antes era meu, tornou-se público, de mulheres do mundo todo e o pronome virou “nosso". O "meu filhote" virou "nosso filhote" e completa 3 anos neste mês. Ele já anda com suas perninhas e ajuda mulheres no mundo todo. Isso é uma alegria sem fim! Hoje escrevo para falar que retornei à fisioterapia. Na verdade, faço desde outubro de 2009, quando cheguei a Unifesp. Só parei em maio de 2011 quando arrumei o trabalho dos sonhos e, com medo de ser mandada embora de novo, por conta do tratamento, eu optei por não contar nada da doença e abandonei a fisio. Sei que não fiz o certo, mas da primeira vez, fiquei 2 anos e 11 meses na condição "desempregada" para me tratar. E não queria repetir o filme de terror. Com o fechamento da revista, em 2012, o trabalho dos sonhos acabou e retornei à fisioterapia na Unifesp. Em dezembro de 2012 recebi alta, sem ter tido a alta do meu médico. Eu nem me lembrei de falar isso pra ele, mas em janeiro quando o doutor Hélio Sato me ligou, no meio da conversa comentei sobre a alta da fisio e ele disse: "Mas eu não te dei alta". Aí, o doutor Hélio perguntou o qual tratamento que estava fazendo e se propôs a me ajudar.

E eis que em fevereiro recebo o email da Juliana perguntando como era o tratamento na Unifesp, pois a pedido do doutor Hélio, ela iria me ajudar. Ela também é uma de nós. Sim, ela tem endo, é paciente do doutor Hélio e há pouco teve sua filhinha (já pedi para ela contar sua história aqui!). Nossa fiquei tão feliz. Depois conversamos por telefone e quando ela disse que eu faria pilates aparelho até pulei de alegria. Após o Carnaval fiz a avaliação com ela, e na semana seguinte, comecei a fazer pilates aparelho e acupuntura na Cefron. Fiquei tão emocionada, porque fazer pilates aparelho era um sonho muito antigo, mas nunca tive condições, porque é muito, muito caro em São Paulo. Cheguei a ficar com lágrimas nos olhos. Ajoelhei e agradeci a Deus e depois liguei para o doutor Hélio para agradecê-lo também. Uma grande benção! Deus não desampara seus filhos do bem. Fiquei triste em dezembro quando escutei que meus músculos não teriam mais jeito. Pensei: como assim, eu ainda estou viva, como não tem jeito? E já fui logo pedindo para Deus tomar providência. Dito e feito. É incrível como o pilates está sendo uma benção para meus músculos e meu corpo também. No primeiro mês, fiz uma sessão por semana. Agora já estou fazendo duas e uma de acupuntura. Todos da clínica são ótimos. O Clayton faz a acupuntura, enquanto o pilates é ministrado pela Neli, minha conterrânea, e pela Luana. Duas vezes por semana lá vou eu para o meu compromisso mais importante: a fisioterapia.

Desde minha segunda cirurgia, em junho, que eu não fazia mais a massagem perineal. Estava fazendo alongamento e exercícios no solo. Agora com o pilates, além de reabilitar meus músculos do corpo, já estou emagrecendo e ficando com meus músculos definidos e tonificados. Porque além de tonificar, o pilates relaxa, alonga, dá equilíbrio e muita concentração, dentre outros benefícios. Já pedi à Juliana e ao Clayton para escreverem sobre meu tratamento no blog. Nesta semana, começo o RPG com ela para melhorar a postura, dentre outras coisas. Tudo será escrito pelos profissionais aqui. Passei rapidamente para dar esta maravilhosa notícia. Como já estava emagrecendo bastante desde junho, quando fiquei livre de todas as aderências, agora, então, vou virar modelo de novo! rsrs brincadeira, já estou velha pra isso... modelar era um passatempo e um trabalho na minha adolescência. Livre das dores da endometriose, e logo mais, se Deus quiser ficarei livre das dores musculares. AliáE por falar em dor. No domingo, eu estava com as pernas bem doloridas por ter ficado tanto tempo em pé no sábado, no I Brasil na Conscientização da Endometriose, e, graças a uma preciosa dica do nosso Endo Marido, eu fiquei livre dessas dores e consegui até tomar uma cervejinha à noite com umas amigas. Pernas doloridas, cansadas, como se tivesse carregando um chumbo com elas e ainda com umas pontadas? Ah, com a dica caseira que aprendi com ele, elas terão fim. Pra mim foi mim santo remédio. No nosso mês de aniversário quem ganha o presente é você! E tem presente melhor para nós, endo mulheres, que nos livrar das dores? Não perca!! Beijos com carinho!!!

8 comentários:

  1. Sucesso para vc querida, que Deus ilumine seus caminhos, e por favor continue nos ajundando com seu blog, eu estou me tratanto com Allurene, grau II, vou fazer a fiv mais pra frente em Belo horizonte.Quando poder, mande mais orientações sobre o tratamento. Vc sabe me dizer se a endo tem relação com o sistema imonológico??? marquei uma consulta com um imonologista e um homeopata.... bjss e fique com Deus.

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    1. Nandinha, querida, como vc está? Creio que só irei parar com o blog quando for descoberta a cura para a doença. Até lá seguimos firmes e fortes, pois sem vocês, leitoras, o blog não seria o que é hoje. A endometriose é uma doença autoimune sim, pois nosso organismo não consegue combatê-la. A poluição tb é outro fato relevante, a miscigenação, dentre muitos outros fatores. Se vc tiver alguma dúvida sobre a FIV, vc pode me enviar um email que coloco na coluna do dr. Hélio Sato. Escreva para carolinesalazar7@gmail.com com o título com a palavra o especialista. Peço que reze pro mim. Beijos com carinho!! Caroline Salazar

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  2. Querida Carolina, acompanho suas publicações há tempo, mas nunca me manifestei. Eu tenho endo profunda e estou em tratamento cerca de 1 ano e meio. Já fiz um procedimento cirúrgico e tomo remedio para controlar a "monstra". No começo tive muitas hemorragias e dor lombar muito forte. Graças a Deus, hoje estou melhor. Gostaria de saber se esta sua dor muscular no corpo todo é devido a endometriose e se o Pilates pode ser feito para todo grau de endo. Meu médico me liberou apenas para exercícios que não causam impacto, porém não comentei com ele sobre pilates. Fico no aguardo da sua resposta. Beijos. Júlia

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    1. Julia, querida, como vai? Devido ao meu diagnóstico extremamente tardio, pois demorei 18 anos para ser diagnosticada, tive sequelas musculares, dentre elas, a dispareunia de profundidade, dor durante o sexo. Quanto ao Pilates, acho melhor vc consultar seu médico, mas como é um exercício de alongamento, equilíbrio, relaxamento, flexibilidade. Creio não ter problemas. Eu tb estou fazendo RPG, comecei na semana passada, e já a primeira sessão foi uma benção em minha vida. É inacreditável. Ele mexe bem com a musculatura da pelve, do períneo e da lombar tb. Não sinto mais dores nos ombros e nem na lombar. Seria bom vc marcar uma consulta com seu médico e ver com ele sobre o Pilates, RPG, Acupuntura. Beijos com carinho!!!! Caroline Salazar

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  3. Oi Caroline,tudo bom?

    Gostaría de saber qual a relação das suas dores musculares com a endometriose? Sei que a endo causa dispareunia, muito sangramento, cólicas etc..., mas dores musculares nunca ouvi falar. Acompanho seu blog desde janeiro deste ano e farei uma videolaparoscopia de endometriose profunda dia 11 de março. Qualquer informação que seja diferente dos sintomas habituais de endometriose eu tenho interesse em saber. Aguardo sua resposta com relação as dores musculares. Obrigada, Silvia

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    1. Olá, Silvia! Estou ótima e vc? Sua cirurgia será dia 11 de abril ou foi no dia 11 de março? Meu diagnóstico tardio, pois levei 18 anos para saber que tenho endometriose, me deixou sequelas musculares, dentre elas, a dispareunia. A dispareunia nada mais é do que a tensão dos músculos da vagina. Por isso, o sexo torna-se doloroso, já que os músculos da vagina estão tensos e rígidos. Beijos com carinho!! Caroline Salazar

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  4. Parabéns pelo blog! Tenho 24 anos passei pela vídeo laraposcopia o dia 27/03/2013 tirando uma parte do meu ovário esquerdo por conta da endometriose. Muito importante divulgar sobre esta doença! Gostei muito do trabalho do blog!

    Bruna Lemos-RJ

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  5. Olá, Carol! Muito feliz com a sua vitória! Parabéns, querida!

    Gostaria de te contar uma parte da minha e ver se vc acha que pode ser mesmo endometriose.

    Há alguns anos sinto fortes dores no meu ombro direito durante o período menstrual, que se estende por quase uns 10 dias depois. Não sinto cólica alguma, só essa dor aguda no ombro direito. Já fui a diversos médicos (reumatologista, ortopedista e ginecologista), fiz diversos exames (ultrassons e ressonâncias de ombro e abdôme) e não dá absolutamente nada! Só me faltaria fazer mesmo a cirurgia, que ainda não fiz. Até agora, nem mesmo um medicamento que amenize a dor eu ainda não encontrei. A dor fica muito pior na hora de dormir. Às vezes, acordo de madrugada com o ombro latejando, sem saber o que fazer.
    Durante o período em que eu emendava as cartelas de anti-concepcional não sentia dor alguma. Agora, estou tentando engravidar, parei com os comprimidos desde janeiro, e a dor vem todo mês.
    Por tudo o que já li, a única coisa que eu suspeito é desse tipo raro de endometriose do diafragma, em que a dor pode refletir no ombro. Mas nada foi diagnosticado. Como disse, os exames não deram nada. Minha última opção talvez fosse fazer a laparoscopia, mas ainda não tive coragem...

    Queria saber também algum medicamento que amenizasse esse sofrimento.

    POR FAVOR, ME AJUDE!

    Obrigada. Beijos!
    Mirnna.

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