O QUE A SUA MENSTRUAÇÃO DIZ SOBRE SUA SAÚDE?

Fonte imagem: Quehacerpara.net

Em fevereiro de 2012 escrevi o texto "Seu sangue menstrual é sadio?" baseado na observação feita pela leitora Sabrina Pertermann em seu depoimento que já contamos na coluna "História da Leitoras". Nele descobri que o sangue saudável é o vermelho-vivo e não o escuro  quase preto. Hoje o texto é o campeão de leitura do A Endometriose e Eu, já que ele é lido por desde as adolescentes até as mulheres mais velhas, seja elas portadoras de endometriose ou não. Por isso pedi à doutora Graciela Moragado para citar as três principais observações que precisamos ter para verificar se nosso sangue menstrual é ou não saudável. E você sabe o que o seu sangue menstrual diz sobre sua saúde? Beijo carinhoso! Caroline Salazar

Por doutora Graciela Morgado

Edição: Caroline Salazar 

O que sua menstruação diz sobre a sua saúde? 

Vocês sabiam que a menstruação pode ser um bom indicativo de sua saúde? Existem alguns fatores que devemos ficar atentas:

- Menstruação acompanhada de cheiro muito forte. A menstruação tem o seu cheiro característico, o que é normal. Porém, quando acompanhada de um cheiro muito forte, pode indicar vaginose ou outros tipos de infecções bacterianas.

- Ciclos menstruais muito intensos e/ou com coágulos. O natural é que o período menstrual seja de três a oito dias, com o uso de até seis absorventes por dia.  Ciclos que ultrapassam essa duração ou que têm um volume muito intenso (coágulos, em alguns casos tendo que usar absorventes noturnos ou interno e externo ao mesmo tempo) podem ser causados por miomatose, adenomiose, pólipos, doenças hematológicas. Se seu ciclo for assim, é importante procurar um ginecologista.

- Menstruação com sangue muito escuro. Menstruação com sangue mais escuro "tipo borra de café" é normal apenas no início e no final do ciclo menstrual. Este sangramento também é comum em usuárias de anticoncepcional.

Sobre a doutora Graciela Morgado Folador:

Ginecologista e obstetra, Graciela Morgado Folador tem Pós-graduação em Endometriose, em Cirurgia Minimamente Invasiva, em Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida e Especialização em Vídeo-histeroscopia. É membro da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana (SBRH), da Sociedade Brasileira de Endometriose (SBE) e da Advancing Minimally Invasive Gynecology Wordwide (AAGL). É médica-colaboradora do setor de Endometriose do Hospital das Clínicas de São Paulo, USP. Siga a fanpage da doutora Graciela. 

SEU SANGUE MENSTRUAL É SADIO?

“Dois meses após a cirurgia, menstruei e foi completamente diferente de todas as outras vezes. Vinha sangue bem vermelhinho, como se eu tivesse cortado a pele. Falei para o médico completamente feliz e sorridente. E ele me respondeu: ‘é assim que deve ser.’ Então, vocês devem querer saber como era o meu sangue antes: era escuro, quase preto e vinha em pedaços. Eu ficava menstruada de oito a 10 dias, sendo que os três primeiros vinha uma borra preta até realmente começar a menstruar de verdade, com sangue coagulado.” Foi a partir desse trecho da história da minha querida leitora Sabrina Petermann, de Brusque, em Santa Catarina, que um fato novo me chamou atenção em relação à endo: como deve ser a cor do sangue menstrual considerado saudável?

Após várias pesquisas, vi que o sangue tido como sadio, é o chamado sangue limpo ou sangue novo. Sua cor é vermelho-vivo, como se fosse um sangue novo mesmo e sem cheiro. O sangue sadio também tem sua cor uniforme durante todo o ciclo. E não aquele de coloração vermelho-escuro, meio marrom ou preto e com aspecto coagulado. Segundo pesquisas, a alteração da cor está relacionada a algum problema em nosso corpo. E não necessariamente ligado apenas à endometriose. Pode ser alguma ferida na vagina, no colo do útero, no útero, alguma DST (doenças sexualmente transmissíveis), como o HPV (Papiloma vírus, que causa o câncer de colo de útero), cisto de ovário, endometriose, dentre outras doenças.

E não é somente a cor que aponta anomalias em nosso organismo, mas sua forma também. O sangue coagulado, por exemplo, aquele que sai em forma de pelotas, mais grosso, em pedaços, também não é legal. O ideal é não menstruar sangue coagulado, pois nele já existe uma determinada quantidade de anticoagulante. Com isso, a coagulação sugere que a mulher está expelindo uma quantidade de sangue superior ao anticoagulante. Por isso, essa menstruação é considerada anormal.

Com tantas informações novas achei de extrema relevância escrever sobre o assunto, já que eu também desconhecia este assunto. Aí, aprofundando em minhas pesquisas, achei algo bem curioso no site Stum e que tem tudo a ver com o assunto. Lá, num dos artigos, que explica como se realiza a fecundação de acordo com o budismo tibetano, explicava quais qualidades os óvulos e os espermatozóides deveriam ter para serem considerados saudáveis para a reprodução de acordo com a religião e, para minha surpresa, li a seguinte frase: “O óvulo da mãe também deve ser livre de três defeitos. O óvulo sem defeito está presente quando o sangue menstrual não se agarra a panos, ou seja, pode ser lavado facilmente, o que significa que é limpo. A segunda condição é ter cor de sangue de coelho, vermelho-vivo, um vermelho intenso. Quando o sangue menstrual não é sadio, tem cor amarelada ou tendendo para o marrom (nota da editora: podemos colocar também o preto, como o de Sabrina). O sangue menstrual sadio é completamente vermelho e uniforme na sua cor, não apresentando áreas com cores diferentes.” Não é realmente interessante? Por isso, eu digo: "mulheres prestem atenção em seu sangue menstrual. Sim, o nosso corpo fala. Portanto, sangue vermelho-escuro não é legal e pode ser algum problema em seu organismo."

Outro fator que também temos que levar em consideração, é a duração de um ciclo menstrual. O normal é uma média de dois a seis dias. Ciclos muito longos, que ultrapassam seis dias, como o de Sabrina, não são considerados normais. Por isso é fundamental a sintonia entre os ginecologistas e suas pacientes. Espero que curtam. Vou pular um pouco de Carnaval, e amanhã coloco esse artigo no face.

Ah, e por falar nisso, vamos curtir a página do A Endometriose e Eu no facebook: http://www.facebook.com/#!/pages/A-Endometriose-e-Eu/107795342665783 Beijos com carinho!!